Lernen Sie die neue Generation der Kencko-Smoothies kennen, frisch für den Herbst 2019: drei funktionale Geschmacksrichtungen, die auf bestimmte Gesundheitsziele abzielen und Ihren Tag wirklich verändern.

In den letzten Monaten haben unsere Ernährungsberaterin Mallory und unser Entwicklungskoch Mark einige ganz besondere neue Instant-Smoothie-Mischungen entwickelt. Diese drei kraftvollen Geschmacksrichtungen sind voller Superfoods und voller Nährstoffe pflanzlichen Ursprungs. Jede unterstützt ein anderes Gesundheitsziel: Gold zur Erholung, Scharlach zur Belebung und Jade zur geistigen Konzentration. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie jede Geschmacksrichtung dazu beiträgt, Sie in Topform zu halten.

Wie alle unsere Smoothies ist jede Portion biologisch und vegan und liefert zwei Ihrer fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag – das entspricht dem gleichen Nährwert wie zwei Tassen frisches Obst und Gemüse.

Die neuen Geschmacksrichtungen sind nicht die einzige Neuerung, an der wir gearbeitet haben. Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass kencko-Mitglieder ab sofort über ihr Online-Dashboard jederzeit neue Geschmacksrichtungen auswählen können. Gehen Sie jetzt auf kencko.com, um Ihrer nächsten Box einige Super-Smoothies hinzuzufügen.

Gold

ERHOLUNG

Protein zur Regeneration/Muskel- und Gewebeaufbau

Polyphenole zur Darmunterstützung

B-Vitamine für Energie

Unser erster proteinangereicherter Smoothie, Golds, enthält wertvolle Pflanzennährstoffe, die die Regeneration und den Wiederaufbau der Muskeln unterstützen. Kakao, Banane und Datteln machen ihn geschmeidig, wohltuend und etwas sättigender. Wenn Sie ihn mit der Milch Ihrer Wahl – wir lieben Kokos- oder Mandelmilch – aufschütteln, haben Sie das perfekte Protein-Kohlenhydrat-Verhältnis für die Regeneration nach dem Training. Und mit Blick auf den Herbst ist es auch der erste unserer Smoothies, der sowohl kalt als auch heiß serviert werden kann.

In Bezug auf den Nährwert ist es reich an pflanzlichen Proteinen aus Erbsen und Hanf sowie löslichen und unlöslichen Ballaststoffen – ein wahrer Segen für Ihren Darm, sagt Mallory. „Kakao – die rein pflanzliche Form von Schokolade – ist unglaublich gesund, was für alle Schokoholiker eine gute Nachricht ist. Es ist reich an antioxidativen Verbindungen, den sogenannten Flavonoiden, und Studien zeigen, dass es den Blutdruck regulieren kann.“

Unser Entwicklungskoch Mark hatte einen Aha-Moment, als er Rezepte für die Gold-Varianten testete. „Cremige Bananen, dunkle Schokoladennoten aus reinem Kakao und eine herrliche Karamellsüße aus Datteln: Ich fühlte mich sofort in meine Kindheit zurückversetzt und mir wurde klar, dass ich gerade einen Eisbecher auf Pflanzenbasis gemacht hatte! Purer Genuss, ohne den künstlichen Zuckerrausch.“

Jade

MENTALE KONZENTRATION

Omega-3-Fettsäuren für Herz + Haut

L-Theanin zur Unterstützung des Gehirns

Probiotika für die Darmgesundheit

Wir wissen, dass wir nicht die Einzigen sind, die sich über ihren Koffeinkonsum Sorgen machen. Ein zusätzlicher Schuss scheint im Moment eine großartige Idee zu sein, aber dann hat man den ganzen Morgen über das Kaffeefieber zu leiden. Also haben wir uns vorgenommen, ein Getränk zu kreieren, das einen ruhigen, aufmerksamen und konzentrierten Zustand herbeiführt – ohne dass man überdreht.

Matcha ist eine japanische Form von Grüntee, die besonders reich an L-Theanin ist. Diese Verbindung unterstützt nachweislich die Gehirnfunktion, indem sie Zellrezeptoren im Gehirn bindet, was zu einer beruhigenden Wirkung ohne Schläfrigkeit führt – und den natürlichen Koffeingehalt von Matcha ausgleicht. Mit anderen Worten: Koffein ohne Gehirnschmalz. Wir haben außerdem zwei weitere Supernährstoffe hinzugefügt: Spirulina, die einzige pflanzliche Nahrungsquelle, die alle neun Aminosäuren enthält, die für Funktionen wie Proteinsynthese, Gewebereparatur und Nährstoffaufnahme wichtig sind; und Kombucha, eine fermentierte Teesorte, die Ihren Darmbakterien zugutekommt.

Geschmacklich ist es wahrscheinlich unser bisher erfrischendster Smoothie, mit dem Pfiff der Limette und dem reinen Grünteegeschmack von Matcha auf einer fruchtigen Basis. Er wird am besten sehr kalt serviert, sagt Mark. „Für den Alltag schütteln Sie ihn einfach mit Eiswasser. Wenn Sie Lust auf etwas Ausgefallenes haben, mischen Sie ihn mit Eis und einem Schuss Agavensirup; zum Schluss geben Sie etwas Limette hinzu und geben einen Zweig Minze oder Basilikum hinzu, und schon haben Sie einen durstlöschenden Erfrischungsdrink, der perfekt für den Wochenendbrunch ist.“

Scharlachrot

BELEBEND

Lycopin bekämpft freie Radikale

Capsaicin für Energie

Probiotika für die Darmgesundheit

Hier bei kencko lieben wir würzigen Tomatensaft (mit oder ohne Wodka!). Hier kommt unsere Instant-Version, vollgepackt mit aktiven Pflanzeninhaltsstoffen, die Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Ihre Zellen reparieren. Cayenne-Pfeffer enthält Capsaicin, das bei der Gewichtskontrolle helfen kann; während reife rote Tomaten eine großartige Quelle für Antioxidantien sind – Nährstoff-Feuerwehrleute, die die freien Radikale abfangen, die Ihre Haut altern lassen.

Mallory sagt: „Ich stelle Tomaten gerne heraus, weil sie Lycopin enthalten. Lycopin ist ein Antioxidans und verleiht Tomaten ihre rote Farbe. Wie andere Antioxidantien bekämpft Lycopin freie Radikale. Es kann sogar das Krebsrisiko senken und die Herzgesundheit fördern. Ein Aspekt, der Lycopin von anderen Antioxidantien unterscheidet, ist, dass Untersuchungen darauf hindeuten, dass es Ihre Haut sogar vor UV-Schäden schützen kann.“

Laut Mark „haben wir das Geschmacksprofil nahe an einem klassischen Virgin Mary gehalten, mit einer gewaltigen Explosion frischer Tomaten und einem sanften Kick vom Cayenne-Pfeffer. Servieren Sie es eiskalt mit einer Selleriestange – und vielleicht einem Schuss scharfer Soße, wenn Sie es besonders scharf mögen.“

Besuchen Sie den Shop und bestellen Sie jetzt Ihre neuen Geschmacksrichtungen